予定通り行かず、PUMP1 07/05/29(火)

定例会のＰＵＭＰ１。
ところが、なんだか左腕が痛む...　四十肩か？？
たいしたことはないと思っていましたが、いざ登ると左腕を高く上げられない、え～ん。

よくよく考えると思い当たる節が...。
今日、電車の中で重い荷物を持った左手でつり革につかまるという芸当をした。
いい筋トレになるか、なーんて思っていたけど、どうもそれがいけなかったらしい...

５．９～１０ｂを適当に登って今日は早退。
うーん、片付けたい１１ｂがあったんだけどなぁ、（木）にお預けです。