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大汗掻いた 岩盤浴 08/05/22(木) [♪バスタイム]

引越しの準備でダンボール詰め約30箱[ダッシュ(走り出すさま)] 
そのせいかまた腰が痛くなってしまったので、家の近くにある「岩盤浴」に行ってみました。
ナイトサービス(19時~)は、敷きタオル・バスタオル・フェイスタオル・ウエア・使い捨て下着・
ペットボトルの水 ぜーんぶ込みで1000円。なんとなく得した気分になっちゃうんだな~[手(チョキ)]

初体験の岩盤浴、まず腹ばいで10分、それから仰向けになって15分、クールダウンして中国茶
なんぞ飲んで、もう2セット。汗がいっぱいでるんだけど、真夏の屋外で掻く汗とちがってサラッと
していてかえってスッキリする感じでした。

腰痛に即効性があるかどうかはわかりませんが、今夜も行っちゃおうかな~[るんるん]


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よねひこ

大阪に転勤ですってね。我々中高年はあまり生活環境変わることがないんですが、若い人はまだまだいろいろと節目がありますね。でもクライミングとは人生の長い「友だち」(伴侶?)としてつき合っていってください。パン1でチョコ賭けてRPした、あの気合い忘れずに。GООD LUCK!
by よねひこ (2008-05-25 07:53) 

pito-kapi

よねひこさん、バタバタしていてなかなかP1に行けず、ご挨拶もせずに大変失礼致しました。関西方面遠征の際はぜひご連絡をお待ちしております! ブログも楽しみにしておりま~す♪ M香
by pito-kapi (2008-05-25 23:07) 

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