旬の果物で健康力Ｕｐ！ 2018/10/10（水）

先日免許更新のお知らせが届き（あきちゃん）、南アルプス市の交通センターへ
行ってきました。
ここは日曜日にやっているのでありがたいです。
でもみんな考えることは同じようで、８時半受付スタートのところ８時過ぎに到着
したらすでに外まで行列できていました^^;

帰りに野菜でも仕入れようと近くの直売所を調べて立ち寄ったのは「いーなとうぶ
竜王」　

　　　　
　　　　予想通り新鮮な野菜や果物がうれしい価格でたくさん並んでいました

　　　　
　　　　みかんも柿もこの日が今年の初物でした^^

みかん→抗酸化作用、免疫効果
柿→ビタミンCが果物の中でトップ級だとか。

風邪の予防に強い味方ですね～。