今日からスタート！ PUMP2 09/09/10(木)

今日から、不定期木曜日１０回のhide様スクールが始まりました。

この際腰痛は無視。実際クライミング中はあまり影響ありませんでした。
開始３０分前くらいから、きんさんがブログで腰痛について書かれていたのを参考に
させて頂いて、痛い腰を避けて足や腕や背中を入念にほぐしたのが良かったのかな！

前半はルート。
一箇所悪い（苦手な）ところのあるルートを登ってみるようにとのことで、ワンポイント
アドバイス（取りにいく前のホールドの保持について）を頂いてからトライしたら、核心
問題なくクリア。いやぁ…びっくりです。
アドバイスがなかったら、ずーっとあそこで苦労してたんやろなぁ…これで一歩前進や！

後半はボルダー課題で、重心位置、肩の角度、腰の入れ方などをお勉強。
２２時半過ぎまでたっぷりレッスンで充実した一日でした。

今回のスクールメンバーは、凄腕の方々４名（Ａさん今日はお休みでした）とＫ竹さん・
Ｋ石さん・私の７名。
どうぞよろしくお願いします。