動画でチェック ＰＵＭＰ２ 09/10/15(木)

hide様レッスン５回目。

前半はビデオ撮影をして、動きなどをチェック。
奥壁紺■(5.10b)とショートウェーブ左紺■(5.10d)の２本を撮っていただきました。

まず感じたことは、ガッチリしているというか逞しいというか、ようはこれだけの体格をして
いれば,、もう少し登れてもいいんじゃないかなぁ？　ということ。
Hideさんも同じようなニュアンスのことを言っていました。

細かい点では、自分では「エイッ！」って必死でデッドしてるつもりでもたいして身体が
伸びていなかったり、振りのムーブのつもりが腰が入っていないなど。
全体的に動きが小さいように感じました。
この「つもり」をホンモノに変えれば、一歩前進できる、きっと。

ボルダー課題では、前回の復習プラス新課題２つ。
どちらも引きつけとムーブを起こすタイミングがポイントで、何度かトライしているうちに
少しずつタイミングが合ってはくるのですが…。

２課題目では途中足ブラになってしまうところを懸垂力で両方のホールドをガッチリ押さ
えて堪えるというのですが…。